Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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109,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 44,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 23,15g | Eiw: 17,38g | Kohlh: 100,87g.
Frühstück: Tereyağı, Pide Ekmeği, Doğal Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Zeytin. Snacks/Sonstiges: Şeftali, Şekersiz Türk Kahvesi, Simbat Kuru Kayısı. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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denizkaya3864's Gewichtsverlauf
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