Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 56,84g | Eiw: 67,67g | Kohlh: 83,45g.
Frühstück: Tuc Крекер с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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PinElep's Gewichtsverlauf
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