Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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106,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 81,94g | Eiw: 52,92g | Kohlh: 162,11g.
Frühstück: Bananas, Herbalife Formula 1 Banana Cream, Blueberries, Clover Nolac Lactose Free Milk, Blackberries. Mittagessen: Stir Fried Noodles with Vegetables. Abendessen: Woolworths Butter Chicken Soup. Snacks/Sonstiges: White Bread , Nabisco Oreo, Butter, Sasko Low GI Honey & Oats, Woolworths Mild Cheddar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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zanne12's Gewichtsverlauf
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