ci sono quasi💪💪
83,1 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2020:
1256 kcal Fett: 70,92g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 92,25g.   Frühstück:  Latte (Latte Intero), Kellogg's Special K Dark Chocolate. Mittagessen:  Insalata di Tonno e Uovo. Abendessen: Nonno Nanni Stracchino,  Piadina. mehr...
3026 kcal Bewegung: Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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LeleRumo's Gewichtsverlauf


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