Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
|
101,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 42,97g | Eiw: 27,01g | Kohlh: 318,85g.
Frühstück: Bananas, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Honey , Sainsbury's Baby Vegetable Stir Fry, Sainsbury's Singapore Style Noodles, Teriyaki & Ginger Stir Fry Sauce. Abendessen: Sainsbury's Baby Vegetable Stir Fry, Sainsbury's Singapore Style Noodles, Teriyaki & Ginger Stir Fry Sauce. Snacks/Sonstiges: Organix Apple Rice Cakes. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|