Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
|
97,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 68,04g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 74,97g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Яйцо (Целое). Mittagessen: Сахар, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Здравник Цикорий Растворимый, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями. Abendessen: Сметана 20%, Coca-Cola Кола, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое). mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary414's Gewichtsverlauf
|