Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 17,69g | Eiw: 31,40g | Kohlh: 106,03g.
Frühstück: Mi Tierra Salvado de Trigo, Nestlé Chamyto Manzana, Juan Valdez Café, Sal, Palta, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina Blanca. Mittagessen: Lentejas Cocidas, Cebollas, Orégano. Abendessen: Tomates, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Nutrisa Salvado de Trigo, Harina Blanca, Azúcar Granulada, Huevo, Té (Infusión), Lefersa Levadura. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Marco Polo Esencia de Vainilla, Svelty Svelty Huesos. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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