Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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79,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 87,73g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 163,28g.
Frühstück: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). Mittagessen: Walkers Ready Salted Crisps (25g). Abendessen: Aldi Mint Chocolate Chip Ice Cream, Sainsbury's Crab Sticks, Asda Green Olives, Cucumber (with Peel), Avocados, Cherry Tomatoes, Olives, White Mushrooms (Stir-Fried), Tesco Salmon Fillets. Snacks/Sonstiges: Walkers Ready Salted Crisps (25g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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FatBoySlim20's Gewichtsverlauf
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