Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 88,60g.
Frühstück: Magerquark, Clean Foods Slim Konfitüre Kirschen , Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaffee. Mittagessen: Delikato French Dressing, Emmentaler, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Blattsalat Mix. Abendessen: Cirio Pomodorini, Clean Foods Raw Pasta Fettuccine . Snacks/Sonstiges: Clean Foods Skinny Shake Strawberry Cheesecake. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mina 43's Gewichtsverlauf
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