Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 83,22g | Kohlh: 122,85g.
Frühstück: Chef Aceite Maravilla, Huevo Revuelto, Ideal Pan Pita Integral, Naranjas. Mittagessen: Lechuga, Porotos Verdes, Estofado de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Aceitunas Negras, Tomates, Porotos Verdes, Ideal Pan Pita Integral, Loncoleche Queso Mantecoso, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Mantequilla de Maní, Costa Gran Cereal Cacao. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jjooosy's Gewichtsverlauf
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