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Es geht wieder los, mal sehen wo ich lande
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103,2 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 29,42g | Eiw: 47,82g | Kohlh: 108,79g.
Frühstück: Pfirsiche, Gemüsebrühe, Diät Vitalkost, Schnittlauch, Kaffee. Mittagessen: Tomaten, Tomaten, Backfactory Vollkornbrot, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst. Abendessen: Frühlingszwiebeln, Eisbergsalat, Edeka Salatgurke, Kühne Balsamico Dressing. Snacks/Sonstiges: Apfelsinen, Weißwein, Gerolsteiner Sprudel. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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