Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 33,32g | Kohlh: 4,93g.
Frühstück: Aviação Manteiga com Sal, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Café. Mittagessen: Antepasto de Berinjela, Subway Tomate, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Sonstiges: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aviação Manteiga com Sal, Café. mehr...
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konstantes Gewicht
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marcelarobertp's Gewichtsverlauf
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