Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 64,74g | Eiw: 37,16g | Kohlh: 192,01g.
Frühstück: Soprole Mantequilla con Sal, Fuchs Pan Integral Multigrano, Café. Mittagessen: Arroz Primavera, Aceitunas Verdes, Ensalada Mixta. Abendessen: Naturezza Sopa de Zapallo, Huevo Frito, Ensalada Mixta, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Oreo Galletas Oreo. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fernanda22l1's Gewichtsverlauf
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