Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 74,29g | Eiw: 101,52g | Kohlh: 136,58g.
Mittagessen: Mixed Salad Greens, Fresh Direct Chicken Salad. Abendessen: Simple Truth Organic 85% Cacao Dark Chocolate, Olive Garden Light Italian Dressing, Mamma Bella Cheese Garlic Toast, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Sonstiges: Shiner Shiner Bock, Milton's Craft Bakers Gluten Free Crispy Sea Salt Baked Crackers, Cheddar Cheese , Great Value Raisins, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Honey, Raspberries, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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