Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
|
43,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 50,02g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 162,39g.
Frühstück: Масло Грецкого Ореха, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Фрутоняня Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Кофе. Mittagessen: Калина Малина Мёд Разнотравье, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья, Орехи Кешью, Банан, Cheezzi Сыр Мягкий с Белой Плесенью Ля Брик, Калина Малина Масло Сливочное Традиционное. Abendessen: Нектарины, Активия Йогурт Натуральный, Банан, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Sonstiges: Фермер-Центр.Рф Конфеты Злаковые с Конопляной Мукой, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Фермер-Центр.Рф Конфеты Злаковые с Клюквой, Айдиго Куркума Молотая, Kamis Корица Молотая. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|