Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 17,12g | Eiw: 29,25g | Kohlh: 100,09g.
Frühstück: Персики, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Heinz Супер Острый Кетчуп, Котлета Рыбная, Булгур (Вареный). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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