Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 151,11g.
Frühstück: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Гречка Вареная. Mittagessen: Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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20-04-97's Gewichtsverlauf
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