Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 44,55g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 132,44g.
Frühstück: Брест-Литовск Творог 3%, Яйцо, Лидкон Овсянка. Mittagessen: Полоцкие Хлебцы Постные, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. Abendessen: Яйцо, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. Snacks/Sonstiges: Полоцкие Хлебцы Постные, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tanya5629246's Gewichtsverlauf
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