Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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51 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 45,02g | Kohlh: 252,87g.
Frühstück: Tricks Baked Crisps, Gula Pasir, SariWangi Teh Asli. Mittagessen: Kue, Kokola Kukis Susu Vanila, Nasi Putih, Soto Ayam. Abendessen: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Sonstiges: Inaco Nata de Coco, Roma Sari Gandum, Wings Food Golda Coffee Dolce Latte. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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icekepuw's Gewichtsverlauf
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