Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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83 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 34,99g | Eiw: 20,39g | Kohlh: 37,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ilona Лаваш Армянский, Простоквашино Сметана 15%, Своя Линия Сыр Голландский. Snacks/Sonstiges: Хладик Золотой Каштан Шоколадный. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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