Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
|
68,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 22,19g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 134,11g.
Frühstück: Павловская Курочка Ветчина Борисовская , Гречневая Каша. Mittagessen: Абрикосы, Куриный Суп, Чай с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Абрикос, Абрикос. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mybox20@'s Gewichtsverlauf
|