Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
|
85,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 53,35g | Eiw: 120,83g | Kohlh: 129,61g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Первый Хлебозавод Хлеб Зерновой, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо Куриное, Окей Банан, Семена Льна, 4Life Органические Овсяные Хлопья, Aurinka Отруби Овсяные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Брокколи, ВкусВилл Котлеты из Индейки. Abendessen: ВкусВилл Варенье Клубничное, Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Geneticlab Протеин Whey Pro. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nafanail's Gewichtsverlauf
|