Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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52 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 100,63g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 177,46g.
Frühstück: Яблоки Белый Налив, Масло Подсолнечное, Кабачки Жареные, Приготовленные Баклажаны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Травяной Чай, Абрикос, Кофе. Mittagessen: Вареное Яйцо, Торт Сникерс, Шостка Сыр Российский 50%, Кофе. Abendessen: Шостка Сыр Российский 50%, Колбаса Варено-Копченая, Болгарский Перец, Кабачки Жареные, Блины на Кефире, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Мороженое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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