Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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314 kcal
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Fett: 11,99g | Eiw: 14,14g | Kohlh: 41,43g.
Frühstück: Yayla Chia Tohumu, Nektarin, Üzüm, Kayısı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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aleynams's Gewichtsverlauf
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