Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 27,44g | Eiw: 165,58g | Kohlh: 241,84g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Монастырский, Банан. Mittagessen: Макфа Цельнозерновые Макароны, Маркет Перекресток Чечевица Тарелочная, Куриное Филе Вареное. Abendessen: ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Lactoprot Протеин Lactomin 80. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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7thLegion's Gewichtsverlauf
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