Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 147,42g.
Frühstück: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Нектарины. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Sonstiges: Леовит Кисель Очищающий, Кофе с Молоком, Epica Йогурт с Вишней и Черешней. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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antonyvd's Gewichtsverlauf
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