Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 49,58g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 23,03g.
Frühstück: Süzme Peynir, Domatesler, Yumurta Omleti. Abendessen: Cacık, Banvit Piliç İncik. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mmetinim's Gewichtsverlauf
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