Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
601 kcal
|
Fett: 39,97g | Eiw: 51,73g | Kohlh: 6,33g.
Frühstück: Carne de Pollo Magra (Asada), Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Danone Danacol. Mittagessen: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, El Arbol Aguacate, Maille Mostaza Dijon, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tormente72's Gewichtsverlauf
|