66annette's Notizen, 30 Jul 20

. 1 up.. Need to concentrate on my eating plan
105,6 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2020:
987 kcal Fett: 68,18g | Eiw: 57,47g | Kohlh: 35,27g.   Frühstück: Lifestyle Food Coconut Oil Odourless, Woolworths Brown Mushrooms, Lancewood Pepper Sauce,  Green Peppers ,  Spinach ,  Rump Steak,  Coffee with Milk. Mittagessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Abendessen:  Cabbage , Lifestyle Food Coconut Oil Odourless, Lancewood Pepper Sauce,  Rump Steak, Woolworths Brown Mushrooms,  Spinach ,  Green Peppers . Snacks/Sonstiges: Bakers Provita,  Coffee with Milk, Cheddar Cheese. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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66annette's Gewichtsverlauf


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