Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 47,37g | Eiw: 91,35g | Kohlh: 133,76g.
Frühstück: Tortilla de Patatas, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres, Pan Blanco, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Huevo Cocido, Consum Fideos Cabellin, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo. Snacks/Sonstiges: Roncero Crema de Queso Curado, Hacendado Garfitos de Maíz, Amstel Radler. mehr...
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2487 kcal
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Bewegung:
padel - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ismarodo's Gewichtsverlauf
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