Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 26,55g | Eiw: 38,47g | Kohlh: 46,80g.
Frühstück: Rempeyek, Tahu, Telur Ceplok, Oat. Mittagessen: Opor Ayam, Brokoli, Tahu. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Ayuningtyasdinda's Gewichtsverlauf
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