Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 34,67g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 87,20g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Colun Leche Entera. Mittagessen: Lentejas Cocidas. Abendessen: Lentejas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Coco Rallado, Almendras, Regimel Jalea, Soprole Yoghurt Batido Protein +. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elbaluisa's Gewichtsverlauf
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