Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 70,16g | Kohlh: 79,64g.
Mittagessen: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Abendessen: Sorvetes de Morango, Coca-Cola Refrigerante, Seara Lombo, Aurora Lombo Cozido Defumado, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Mussarela. Snacks/Sonstiges: Queijo Minas, 3 Corações Cappuccino Diet. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Cristiane Menck's Gewichtsverlauf
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