Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
905 kcal
|
Fett: 52,01g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 50,30g.
Mittagessen: Catchup, Orégano, Aviação Manteiga com Sal, Carne de Porco Assada, Laranjas, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Abendessen: Queijo Mozzarella, Banana, Bisteca de Porco Grelhada. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
acitile48's Gewichtsverlauf
|