Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
737 kcal
|
Fett: 20,32g | Eiw: 28,32g | Kohlh: 113,18g.
Frühstück: Harina Blanca, Azúcar Granulada, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lefersa Levadura, Palta, Sal, Juan Valdez Café, Nestlé Chamyto Manzana, Mi Tierra Salvado de Trigo. Mittagessen: Arroz Blanco, Ajo, Marco Polo Aliño Completo, Morrón, Tomates, Zanahoria, Orégano, Cebollas, Lentejas Cocidas. Abendessen: Huevo, Marraqueta sin Miga. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|