jina jeong's Notizen, 31 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
58 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2020:
493 kcal Fett: 13,48g | Eiw: 22,15g | Kohlh: 74,25g.   Frühstück: 푸르밀 뼈가튼튼우유 고칼슘저지방,  검은콩가루,  바나나. Mittagessen:  계란후라이, 표고버섯, 찹쌀밥, 파프리카. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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jina jeong's Gewichtsverlauf


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