Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 82,98g | Eiw: 37,86g | Kohlh: 96,65g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Ensalada Mixta, Choclillo, Ensalada Mixta, Arroz Primavera. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones Cocidos, Zapallo Hervido, Huevo Frito, Palta Hass, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fernanda22l1's Gewichtsverlauf
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