Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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132,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 71,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 46,54g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 100,60g.
Frühstück: Gold Peak Diet Iced Tea, Kroger Lite Turkey Sausage, Egg & Cheese English Muffin Sandwich. Abendessen: Kraft Classic Caesar Dressing, Kroger Ripe Olives Sliced, Kale, Tre Stelle Feta Cheese, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Mountain Dew KickStart Midnight Grape, Bugles Chips, Skinless Chicken Breast, Kroger Traditional Salsa (Mild), Bugles Chips. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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acadia1894's Gewichtsverlauf
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