Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 80,72g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 158,70g.
Frühstück: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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