Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
|
58,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 86,88g | Eiw: 94,37g | Kohlh: 179,07g.
Frühstück: Яичница, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Global Village Оливки с Анчоусом, Rokler Сыр Плавленый с Ветчиной. Mittagessen: Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Oreo Печенье. Abendessen: Пирожок с Картошкой, Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад , Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NesKate's Gewichtsverlauf
|