Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
|
54,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
621 kcal
|
Fett: 26,73g | Eiw: 39,89g | Kohlh: 51,52g.
Mittagessen: 롯데칠성음료 ORGANIC 유기농 레드비트&배&토마토. Abendessen: 돈까스소스, 단무지, 수란, 밥, 돈까스. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|