Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 69,63g | Kohlh: 39,08g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Семга на Пару. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Семга на Пару. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Семга Запеченная, Макароны Отварные, Огурец. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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vetakirichok's Gewichtsverlauf
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