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AI 19 h
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68 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 48,98g | Eiw: 41,81g | Kohlh: 26,35g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Pedro Luis Tomate Frito, Hacendado Yogur Griego Natural, Huevo Frito, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Coliflor. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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