|
104 cm de cintura
|
94,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
513 kcal
|
Fett: 10,20g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 28,50g.
Frühstück: PronoKal Bebida Sabor Capuccino, PronoKal Omelete de Queijo. Mittagessen: Pronokal Creme Sabor Cogumelos. Abendessen: Pronokal Creme Sabor Cogumelos. Snacks/Sonstiges: Pronokal Barra Proteica Com Cobertura De Chocolate Sabor Coco. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|