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Bajando.
MI dieta consiste comer sobre todo lechuga! y otras verduras! y acompañada por algo de lomito o queso. y de postre frutas.
y durante el dia. mucha tutucas. bah, 2 porciones. como mucho 3.
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 35,67g | Eiw: 78,71g | Kohlh: 104,41g.
Frühstück: queso port salut light, Rosamonte Mate Cocido, Grandiet Tutucas. Mittagessen: Manzana, Rosamonte Mate Cocido, Huevo, Lechuga, Paladini Lomo de Cerdo Cocido. Abendessen: Tonadita Queso Cheddar, Swift Salchichas, Tarta de calabaza. Snacks/Sonstiges: Café con Leche Descremada, Capullitos en Flor Maiz Inflado Dulce. mehr...
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1629 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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patri2310's Gewichtsverlauf
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