googogooo's Notizen, 31 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
62,6 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2020:
1780 kcal Fett: 78,24g | Eiw: 80,76g | Kohlh: 188,25g.   Frühstück:  Prunes,  Gâteau magic. Mittagessen:  Conserves de Confiture,  Melon, Carrefour Sirop Menthe,  Courgette, Aldi Vinaigre Balsamique ,  Huile d'Olive,  Carottes,  Tomate Cœur de Bœuf,  Pâtes (Cuites),  Beurre, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Abendessen:  Laitue,  Tomate Cœur de Bœuf, Bénédicta Aïoli, Auchan Mozzarella ,  Blanc de Poulet, Carrefour Wraps. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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