Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
|
49,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 67,99g | Eiw: 59,24g | Kohlh: 223,55g.
Frühstück: Сухари, Хлеб Бородинский, Куриные Крылышки с Кожей, Roshen Ромашка, Кофе с Молоком, Помидоры, Кабачковая Икра, Кофе с Молоком, Селянське Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Еліка Чебуреки с Мясом, Roshen Ромашка, Своя Линия Мёд Разнотравье, Хлеб Бородинский, Кабачковая Икра, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Abendessen: Бананы, Нектарины, Хлеб Бородинский, Кабачковая Икра, Куриное Крыло. Snacks/Sonstiges: Еліка Чебуреки с Мясом, Good Morning Гранола с Шоколадом, Яблоко Желтое, Хлеб Бородинский, Том Арахисовая Паста с Кусочками Шоколада, Бананы. mehr...
|
|
75 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 43 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 17 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galinka161170's Gewichtsverlauf
|