Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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84,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 31,36g | Eiw: 36,62g | Kohlh: 120,03g.
Frühstück: Nestlé Leche Nido Entera, Nescafé Tradición. Mittagessen: Lentejas Cocidas. Abendessen: PF Jamón Colonial Finissimas, Santa Rosa Cream Cheese Light, Castaño Pan Blanco Light. Snacks/Sonstiges: Almendras, Unimarc Media Palta, Arroz Integral. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elbaluisa's Gewichtsverlauf
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