Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 67,30g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 207,00g.
Mittagessen: Liv Up Arroz Jasmim com Castanha de Caju e Cebolinha, Liv Up Camarão Ao Leite de Coco e Curry. Abendessen: Liv Up Arroz Negro, Liv Up Edamame, Liv Up Posta de Salmão Assado. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Triangulo Mineiro Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado Moça, Italac Leite Condensado , Nestlé Leite Condensado, Aviação Manteiga com Sal, Perdigão Mortadela Bolognella, Bauducco Levíssimo Cracker (7), Triangulo Mineiro Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado Moça, Italac Leite Condensado , Nestlé Leite Condensado. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Rafaelavideira's Gewichtsverlauf
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