Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 29,99g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 94,95g.
Frühstück: Surlat Yogurt sin Lactosa Frutilla, Granola. Mittagessen: Cachantun Más Limón Menta, Lider Choclo en Granos, Hellmann's Mayonesa Light, Don Juan Ketchup, Ideal Pan Pita Integral, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Tomates, Palta. Abendessen: Pimentón, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Huevo. Snacks/Sonstiges: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Palomitas de Maíz, Leche asada fit. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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aby.aml's Gewichtsverlauf
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